いわき在住、幼稚園児ママのれみふくです。
今ね、凝りからくる頭痛持ちで整体に通っているんですけど、そこでヨガをすすめられました。
頭痛をなくすにはふだんの姿勢も大事で、ヨガなら体幹も鍛えられるし、凝りもほぐせるからいいんだそうです！
いわきのヨガ教室のこと調べたので、せっかくだからまとめてみましたよ。
エリア別にヨガ教室が探せて、詳細がわかるようになっています。
目次
ヨガ教室を選ぶポイントって？
ヨガ教室を選ぶポイントは2つ。
- 通いやすい場所にあるか
- 体験レッスンがあるか
ヨガ教室って、1回行くだけではなくて定期的に通うものですよね。
だから、通いやすい場所にあることが大事です。
それから、体験レッスンで教室の雰囲気や、インストラクターとの相性を確かめられるところがいいです！
入会金がかかったり、月額制だったりするところもあるので後から後悔しないためにも、体験レッスンは大事。
体験レッスンだと低価格だったり、マットやウエアを貸してくれたりするところもあります。
ヨガを初めてやる場合にもありがたいですよねー。
さらに、体験レッスンを受けると入会金が無料になるなどの特典がつく場合もあるので、なるべく体験レッスンを受けてみるようにしましょう！
ということで、体験レッスンのあるいわき市のヨガ教室をエリア別にまとめていきます。
いわき市平エリアのヨガ教室
イルチブレインヨガいわき教室
【特徴】
郷ケ丘の閑静な住宅街の中の自宅で行う、少人数制のアットホームな教室。
東洋の伝統的なトレーニングと21世紀の脳科学を融合させたプログラムが特徴のイルチブレインヨガの独立加盟店です。
1人1人に合わせたトレーニングを行っています。
入会金は4,000円。
期間限定のフリーパスなどがあります。
【体験レッスン】
体験レッスン 1,000円
ヨガマット貸出あり
【場所】
福島県 いわき市 郷ケ丘 4-26-26
COCORONI
【特徴】
女性限定のヨガ教室。
8種類のクラスが用意されています。
入会金や年会費は無料で、回数券の取り扱いがあります。
【体験レッスン】
初回限定で500円オフ
マットは販売のみ
【場所】
アリオスがメイン。
小名浜エリアでやることもあります。
スポーツクラブルネサンスいわき
【特徴】
プールやダンス、トレーニングなど合わせて34のプログラムのあるフィットネスクラブ。
ヨガのプログラムは2種類で、ゴムバンドを活用したヨガなどもあります。
入会すると、ヨガだけでなく他のプログラムも通えるところがポイント。
料金は月額制です。
入会金 3,240円
【体験レッスン】
ヨガレッスンの体験は行っていませんが、施設見学をすることができます。
【場所】
福島県 いわき市平谷川瀬三丁目20-11
いわき市小名浜エリアのヨガ教室
ホットヨガスタジオLAVA
【特徴】
全国に400店舗以上ある大手ホットヨガスタジオで、いわきが福島県初出店です。
発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に引き出すレッスンが特徴。
いわき店は15種類のプログラムが用意されています。
入会金 10,000円
レッスン料金は月額制です。
【体験レッスン】
体験レッスン 1,000円
ヨガマットレンタル、ウエアレンタル 無料
体験レッスン当日に入会すると入会金が無料になります。
【場所】
イオンモールいわき小名浜 4階
ガンジスヨガスクール
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【特徴】
ヨガ愛好家が集うアットホームなスクール。
世界水準のヨガ資格を取得して、国内外で経験を積んだヨガ講師が多数在籍しています。
23のクラスが用意されています。
夏にはビーチヨガをやるなど、通常のクラスとは別にワークショップがあるのがおもしろいですね。
回数券や、期間限定のフリーパスがあります。
【体験レッスン】
初回ヨガ体験 1,500円
ヨガマットレンタル 無料
【場所】
福島県いわき市小名浜相子島字石田60-1
いわき市湯本エリア
NAGIYOGA-JPN
【特徴】
隠れ家的なヨガスタジオで行う、5名までの少人数レッスン。
芝生を敷いたグリーン溢れるスタジオや、夜は天井に星空が広がるなどヨガを楽しめる空間です。
入会金 5000円
回数券制です。
【体験レッスン】
体験レッスン 2,500円
体験レッスン当日に入会すると、入会金1,000円オフ。
ヨガマット貸出 無料
【場所】
福島県いわき市常磐湯本町天王崎１－１３０ ２Ｆ
まとめ
家から通えそうなヨガスタジオは見つかりましたか？
気になるスタジオがいくつかある場合は、いくつか体験コースに行ってみてから通うスタジオを決めるといいですよ！