子育て

子どもに野菜を食べさせたい!簡単に一品追加できるパルシステムの食材が便利♪

投稿日:2016年3月30日 更新日:

7b49afd4203e3a522d8ad9f80bcdd31a_s子どもに野菜をたくさん食べてほしいのに、なかなか食べてくれない。そんなお悩みを持つママさん多いですよね。

わたしも、2歳半になる娘に野菜を食べさせるのに毎日頭を悩ませています。
どうやったら食べてくれるかを考えて食事をつくっているけれど、献立が浮かばない!今日はもう考えたくない!そんな日もありますよね。

そんなとき、わたしはパルシステムのある食材に頼っています。これがね、便利なんですよ!

パルシステムは首都圏を中心とした宅配サービスで、東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、山梨、静岡で利用できます(対象エリアが限られている場合があります)。

いまわたしが住んでいる茨城県水戸市は対象エリアですよー♪それではその食材を紹介していきましょう。

パルシステムの離乳食用「うらごし野菜」は2歳児の食事にも大活躍

ある食材とは、こちら。
パルシステム うらごし野菜コーン

離乳食用のうらごし野菜です。
写真のコーンが娘の一番のお気に入り。

これね、離乳食用なんで生後5、6カ月の離乳食初期から使えるんですけど、2歳児になった今でも大活躍なんです。

小分けになって冷凍されているので、2~3個解凍して牛乳でとけばコーンスープのでき上がり!!
レンジで1分くらい温めたものに牛乳を入れて混ぜるとほどよい温度になるので、すぐに食卓に出せてほんとうに簡単。
コーンの甘みがあるので、ぺろりと食べてくれますよ。

そのまま何も加えないで、解凍したペーストをジャムがわりにパンに塗ってもよし!

このうらごし野菜はコーン、かぼちゃ、にんじん、じゃがいもの4種類があります。コーンが一番甘みが強いですね。
産直野菜で作られていて、食品添加物や余計な味付けが一切されていないんですよ。

原材料はとうもろこしのみ!
安心して子どもに食べさせられるんです。

なんか今日は野菜が足りないな...でも疲れちゃったし簡単に済ませたいっていう時に助かります!

外出時にはジュースで野菜不足を補おう

出かけていて外食が続いたりすると、これまた野菜が不足しますよね。
お子様ランチってほとんど野菜が入っていないし、大人のメニューを取り分けてもなかなか食べてくれなかったり。

そんな時にはこれです。野菜ジュース。
パルシステム キャロっとさん
パルシステムの「キャロっとさん」というにんじんくだものジュースが好きで、いつも買っています。
キャラクターもかわいいんですよ♪

原材料は、りんご、うんしゅうみかん、バナナ、レモン、にんじん。
他のものは一切入っていません。
パルシステム キャロっとさん 原材料
ほんとうは野菜そのものを食べてほしい。だけど、お手軽にくだものや野菜の栄養をとることのできるジュースもうまく活用して、野菜不足を補えたらいいなと思っています。



パルシステムの食材は安心して食べさせられる

パルシステムって農薬をできるだけ使わない食材を使うのはもちろん、放射能対策で製品の自主検査を行っているんですよ。
だから、安心して食べさせられる。

わたしは娘が離乳食を食べ始めたときからパルシステムを利用しているんですが、すっかり気に入って継続しています。

離乳食期を過ぎたって、子どもには体にいいものを食べさせたいですもんね。

便利なレトルトや冷凍食品はたくさん売っているけど、ほんとは体によくないんだよなーって思っちゃうことがあって。
でも、この裏ごし野菜や野菜ジュースなら添加物はいっさい入っていないから、手抜きもできるのにそういう罪悪感みたいなものを感じることがなくっていいんですよ!

むしろ、きちんと選ばれた野菜でつくったもの食べさせてあげられたなあって思えます。

他にも、国産小麦粉でつくられたホットケーキミックス(膨張剤・ミョウバン不使用)とか、北海道産の生乳だけでつくられたヨーグルトなど愛用している食品がたくさんあります。

農薬を抑えたくだものもよく買いますね。

こだわりの食材だと気になるのがお値段ですよね。
やっぱり産地や育て方にこだわっている食材はスーパーで買うよりもちょっとお値段高めです。たとえば、今わたしの近所のスーパーでレタスが¥138で売られていますが、パルシステムだと¥189。
わたしは安心料だと思って、子どもに食べさせる食材を中心に利用しています。

もちろん、普通にスーパーで売られているような加工食品や冷凍食品も取り扱っていますよ!洗剤やオムツなどの消耗品、衣料品や絵本(なんと絵本は10%オフで買えるのです!)まで売っています。なんでも揃いますねー。

わたしは人参や玉ねぎ、ジャガイモなど基本の食材と、子ども向けの食材、お米やオムツなどかさばるものを買っています。宅配は週に一回。
わたしの場合、たくさん注文してしまうと管理しきれなくなるので、パルシステムの他に近所のスーパーに週一回買い物に出かけています。

こんな感じのカタログで、レシピものっていたりするので見ていて楽しい♪
パルシステム カタログ
私はスマホを使ってインターネット注文しているので、子どもが寝ている間にさくっと買い物がすませられるのもポイント。アプリもあって、買った食材の管理もできちゃうのですごく助かっていますね。
パルシステムインターネット注文画面

子どもに食べさせるものに悩んでいる方、役に立ちますよ~。
ぜひ一度、資料請求してみてください。
>>インターネットで注文できる生協の宅配パルシステム
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