子どもに野菜をたくさん食べてほしいのに、なかなか食べてくれない。そんなお悩みを持つママさん多いですよね。
わたしも、2歳半になる娘に野菜を食べさせるのに毎日頭を悩ませています。
どうやったら食べてくれるかを考えて食事をつくっているけれど、献立が浮かばない！
今日はもう考えたくない！
そんなとき、わたしはパルシステムの食材に頼って、スープと野菜ジュースで済ませています。
これがね、すっごく便利なの！
- うらごし野菜
- キャロっとさん（にんじんとくだもののジュース）
手間いらずだし、野菜を食べさせていると胸を張って言えるところがお気に入りポイントなんです。
※パルシステムは首都圏を中心とした宅配サービスで、東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、山梨、静岡で利用できます（対象エリアが限られている場合があります）。
パルシステムの離乳食用「うらごし野菜」は2歳児の食事にも大活躍
これが離乳食用のうらごし野菜です。
写真のコーンは甘みがあるので、娘の一番のお気に入り。
これね、離乳食用なんで生後5、6カ月の離乳食初期から使えるんですけど、2歳児になった今でも大活躍なんです。
わが家の調理例
- 牛乳と混ぜてコーンスープ
- そのままパンにぬる
小分けになって冷凍されているので、2～3個解凍して牛乳でとけばコーンスープのでき上がり！！
レンジで1分くらい温めたものに牛乳を入れて混ぜるとほどよい温度になるので、すぐに食卓に出せてほんとうに簡単。
コーンの甘みがあるので、ぺろりと食べてくれますよ。
そのまま何も加えないで、解凍したペーストをジャムがわりにパンに塗ってもよし！
お気に入りポイント
- 食品添加物や余計な味付けが一切されていない
例えばうらごし野菜（コーン）の場合、原材料はとうもろこしのみ！
安心して子どもに食べさせられるんです。
なんか今日は野菜が足りないな…でも疲れちゃったし簡単に済ませたいっていう時に本当に助かります！
うらごし野菜の種類と値段
かぼちゃ、にんじん、じゃがいも、コーンの４種類。
（常に４種類とりあつかっているわけではないです。）
値段は２８５円（税込３０８円）です。
うらごし野菜の口コミ
パルのうらごし野菜試しに買ってみたけど結構いい！！◎子供もいつもより食べたし、（自分も味見してみたら）野菜の甘みが詰まっててめっちゃ美味しいじゃん😭こりゃ赤ちゃんも好きだわな…今後おやつとか食べれるようになったらホットケーキの中とかヨーグルトに混ぜてあげてもいいかも。。
— ふーこ (@cuuuuutie03) 2018年9月26日
外出時にはジュースで野菜不足を補おう
出かけていて外食が続いたりすると、これまた野菜が不足しますよね。
お子様ランチってほとんど野菜が入っていないし、大人のメニューを取り分けてもなかなか食べてくれなかったり。
そんな時にはこれです。
野菜ジュースの「キャロっとさん」！！
パルシステムの「キャロっとさん」というにんじんくだものジュースが好きで、いつも買っています。
お気に入りポイント
- キャラクターがかわいい
- 原材料が本当に野菜と果物だけ！
原材料は、りんご、うんしゅうみかん、バナナ、レモン、にんじん。
他のものは一切入っていません。
キャロっとさんの種類と値段
キャロっとさんは容量違いの2種類があります。
キャロっとさん 200ml
キャロっとさんミニ 100ml
キャロっとさんミニ 3パック 163円（税込176円）
まとめ買いすると安くなるセットもありますね。
キャロっとさんの口コミ
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牛乳なかったんでキャロっとさんでパンケーキ(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! もちもちーーい⋆*❁*⋆ฺ｡* これからリトミック行ってきまー🎵 #パルシステム #キャロっとさん #パンケーキ
まとめ
ほんとうは野菜そのものを食べてほしい。
だけど、「うらごし野菜も野菜ジュースも、野菜や果物からつくられているものだからいっか！」くらいに思ってないと自分がつらくなります。
必死に作った料理を食べない子どもにイライラするより、ささっと出して喜んで食べてくれるものの方が、子どももママもハッピーだもの。
パルシステムのものだと、添加物とか気になるものは入っていないから、楽してるのに「ホントはよくないんだよなぁ」なんて罪悪感を持つことがないのが一番うれしいかな。
むしろ、きちんと選ばれた野菜でつくったものを食べさせてあげられたなぁって思えるくらい！！！
パルシステムで買えるものって、こだわりの食材だから確かに値段は高めなんだけど、それ以上に得られるものがあるのもいいですね。
【関連記事】
＞＞「パルシステムの米や野菜の値段ってどれくらい？買ったもの公開！」を読む
それから、子育て家族は割引制度も使えるので、お得に利用できるところも気に入っています。
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子どものためにも、自分のためにも、パルシステムいいですよ！
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